Hotstone Massage

Het gebruik van warme stenen is al eeuwen oud . De hotstone massages daarentegen hebben pas  sinds 1990 een ontwikkeling doorgemaakt.

Hiervoor worden meestentijds basaltstenen gebruikt die door de natuur gevormd zijn. Deze nemen goed  warmte op en zijn het fijnst om mee te masseren . De warme stenen worden eerst op het lichaam gelegd en de afgedragen warmte aan het lichaam dringt 3 a 4 centimeter in het spierweefsel.

Na een legging van de hot stones op het lichaam word je verder los gemasseerd met de warme stenen en warme olie. Hot stone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging. De massage bestaat vooral uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging werkt de massage dieper in op het spierweefsel. Dit is extra effectief. Een hot stone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

effecten hiervan zijn:

betere doorbloeding van cellen ( blokkades opheffen)

reinigend

versoepelen van spieren 

actieveren van lymfesysteem en de bloedcirculatie